Bisogna abbinarlo alle verdure. Il consiglio è di mangiare il riso integrale perché rispetto a quello bianco ha un indice glicemico pari a 50 anziché di 70.
Come abbassare la glicemia con il riso?
Il riso possiede un alto indice glicemico....
Un altro pedone è morto investito mentre attraversa la strada. Questa volta è accaduto a Villabate. La vittima è un 55enne di origini marocchine, Mohamed Boudara, che è stato investito da uno scooter Piaggio Beverly in corso Vittorio Emanuele....
Il concetto di Bancomat è solitamente interpretato dal punto di vista “generico” del termine: la nomenclatura, che ha iniziato a diffondersi a partire dagli anni 80 del secolo scorso viene infatti utilizzata anche a mo di verbo per definire...
La lattuga andrebbe mangiata tutti i giorni perché è ricca di sostanze nutritive e non ha alcuna controindicazione. È considerata uno degli smart food perché è salutare e non appesantisce il processo digestivo. Ma ha anche una componente che...
Il tonno in scatola è presente in tutte le case in quanto si tratta di un alimento molto facile da riporre all’interno dei mobili, sicuramente economico e utilizzabile per creare diversi piatti sfiziosi come insalate, panini, pasta, pizza e...
Poche banconote hanno avuto un ruolo così importante anche a livello culturale come la 1000 lire Montessori, ossia una delle banconote italiane maggiormente simboliche in assoluto della nostra storia recente. Questo nonostante abbia avuto una “vita” non particolarmente lunga,...
Per avere un colon in salute e quindi evitare la stitichezza bisogna consumare gli alimenti ad alto contenuto di fibre. Fortunatamente, in natura esistono molti cibi che la contengono e quindi possiamo scegliere quello che più ci aggrada. Così...
Il limone rafforza il sistema immunitario, aiuta a dimagrire e la digestione. Il limone depura e stimola la diuresi perché libera dalle tossine. Purifica la pelle perché combatte i radicali liberi, purifica l’organismo, riduce ansia e depressione. Il limone...
Lo zucchero è una sostanza cristallina costituita da saccarosio, utilizzata molto nella nostra alimentazione. Principalmente è estratto dalla canna da da zucchero cioè una pianta perenne che viene coltivata nelle regioni tropicali. Inoltre, è anche estratto dalle barbabietola da...
Bancomat e prelievi, una sorta di “connubio” indissolubile che è destinato a complicarsi con sempre maggior frequenza, a causa di fattori più o meno collegati tra loro. Il nostro paese è stato, e continua ad essere tra quelli più...
