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La zucchina cruda si può mangiare ma bisogna stare molto attenti. La verdura consumata cruda e mal lavate può essere un rischio per Toxoplasma, Norovirus, Virus dell’Epatite A e Listeria monocytogenes. In modo particolare bisogna stare attenti ai prodotti...
L’aumento dell’uso di cuffie e auricolari potrebbe causare problemi di udito soprattutto nei bambini. L’allarme è stato lanciato nel corso del 180° Meeting della Acoustical Society of America che si è tenuto dall’8 al 10 giugno. Il rischio per...
Ecco i migliori integratori da assumere ogni giorno, secondo un dietista. Sapere quali integratori assumere ogni giorno non è un’impresa facile. Ricorre agli integratori chi deve colmare le lacune nutrizionali che possono verificarsi a causa di una dieta squilibrata....
Il 30 – 50% degli adulti fa esperienza occasionale di difficoltà nel riposo notturno. L’insonnia si caratterizza per dei disagi di addormentamento, frequenti e prolungati risvegli notturni, risveglio precoce al mattino. Si può anche avere una combinazione di questi...
I raggi emessi dal sole sono formati da un insieme di particelle energetiche chiamate fotoni. Questi arrivano sulla Terra sotto forma di radiazioni. Possono essere radiazioni visibili, come i raggi colorati, ma anche non visibili. Questi ultimi si dividono...
L’acidità di stomaco è tra i più comuni disturbi che colpiscono l’apparato digerente. Si ha acidità di stomaco dopo un pasto abbondante sotto forma di bruciore di stomaco. Quando tutto diventa piuttosto frequente è opportuno consultare il medico. L’acidità...
Non tutti sanno che c’è un frutto che mangiato previene l’asma, aiuta a far perdere peso, diminuisce la glicemia, migliora la digestione, aiuta la memoria e lascia di buon umore. Le banane Il merito è delle sostanze che contengono...
Come bere l’acqua per perdere peso in pochi giorni? Bisogna bere un bicchiere d’acqua piuttosto che fare uno spuntino. Questo può aiutare a ridurre l’introito di calorie e favorire quindi anche la perdita di peso. Gli studi scientifici hanno...
Non tutti sanno che la lattuga ha un indice glicemico molto basso che equivale a 15. La lattuga, quindi, se ben mangiata riesce a tenere sotto controllo la glicemia. Come sostiene il sito www.abcsalute.it per prevenire il diabete è...
Chi beve acqua dopo le albicocche va incontro a problemi intestinali? Nel passato era proibito bere dopo aver mangiato le albicocche. Le generazioni più anziane sostenevano che un fungo di lievito si trovava sulla superficie delle albicocche. Questo reagiva...

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