Il magnesio è un elemento chimico è un metallo. Il suo simbolo nella tavola periodica è “Mg” e il suo numero atomico è 12. Si tratta di un elemento molto abbondante nel nostro corpo ed è anche essenziale per...
Il pesce crudo è un piatto che non è molto usuale da consumare, o meglio non in tutte le regioni del nostro Paese, molto diffuso in tanti altri paesi. Ad esempio in Giappone è una pratica del tutto normale, si...
Mangiare formaggio ammuffito fa male alla nostra salute? Quali conseguenze potrebbe avere sul nostro corpo? Queste sono alcune delle domande che le persone si pongono, ma prima di poter dare una risposta appropriata bisogna ricordare che non tutti i...
La guava è un frutto tropicale, in Italia non facilmente reperibile. E’ molto difficile trovare questo frutto fresco sul mercato italiano. E’ molto più semplice, invece, trovare il succo a base di guava, in molti supermercati, ma anche le...
Quello della milza ingrossata può essere un problema da non sottovalutare e a cui si può porre rimedio, nei casi meno gravi, anche con un’alimentazione adeguata. Milza ingrossata: ecco cosa mangiare e rimedi.
La milza ingrossata
La milza si trova sotto...
Bere caffè fa bene o male a chi vuole dimagrire? Difficile dare una risposta. Uno studio condotto dall’Università di São Paulo in Brasile ha scoperto che una dose di 400 mg di caffeina aiuta i muscoli a bruciare più facilmente...
La soia è un alimento che apporta all’organismo benefici insospettabili. Ma come si cucina la soia? Bisogna cuocerla? I germogli di soia si possono mangiare crudi? Ecco la verità sull’argomento in questione.
Germogli di soia: proprietà dell’alimento
Dal punto di vista...
I fichi d’India sono dei frutti che sono prodotti da una pianta particolare che appartiene alla famiglia delle Cactaceae. Date le sue caratteristiche e la sua notevole adattabilità, pur essendo originariamente messicani, è stato possibile coltivarli in tanti altri...
La bresaola è un alimento molto apprezzato in Italia e consumato soprattutto dalle persone che sono a dieta, perchè è povera di calorie. La più conosciuta e pregiata è la bresaola della Valtellina con il suo marchio IGP, ma...
Mangiare lo yogurt magro o lo yogurt intero? Va mangiato lo yogurt intero bianco arricchito con probiotici. E’ il più completo e sano a livello nutrizionale. Possiede in media 3,25% di proteine, 2,45% di lipidi e il 3,75% di carboidrati...
